Bezglutenowe placki polecane przez Dietomat
Składniki: ( 1 porcja )
- Banan 1 sztuka
- Mąka kasztanowa 40 g
- Cynamon 2 g
- Masło kokosowe 10 g - 1 łyżeczka
- Sok z cytryny 1 łyżka
Mus:
- Maliny 100 g
- Ksylitol ( cukier brzozowy ) 1 łyżka
Wykonanie:
- Dojrzałego banana rozgnieć widelcem lub zmiksuj blenderem, skrop sokiem z cytryny.
- Dodaj mąkę oraz cynamon i dokładnie wymieszaj.
- Na rozgrzaną patelnię z olejem układaj łyżką małe placuszki.
- Smaż z obu stron.
- Maliny zmiksuj razem z ksylitolem.
Bardzo fajny przepis, wszystkie składniki mam, więc wypróbuję :-)
OdpowiedzUsuń